Флоатінг: як покращати в невагомості

0
13

Процедура під назвою «флоатинг», раніше відома лише у вузьких колах медичних експертів і спа-фанатів, стає набагато доступніше. І це чудова новина для тих, хто хоче поліпшити стан здоров’я і зовнішність, не напружуючись, а, навпаки, розслабляючись в стані, близькому до невагомості.

Процедура під назвою «флоатинг» довгий час була одним з найбільш ретельно охоронюваних оздоровчих секретів, доступних хіба що космонавтам або спортсменам, які звикли відчувати серйозні емоційно-фізичні навантаження. За допомогою флоатинга вони відновлювали сили і готувалися до нових подвигів. Сам метод був розроблений понад півстоліття тому нейропсихологом Джоном Ліллі, однак лише недавно слово «флоатинг» почало фігурувати в меню просунутих спа і оздоровчих комплексів. У Москві тим часом відкрилася перша спеціалізована студія флоатинга — Float Studio.

З англійської мови floating можна перевести як «плавання на поверхні». Саме це ви і будете робити в спеціальному басейні з кількістю солі, достатнім, щоб не піти на дно, незважаючи на власну вагу.

Тих, хто плавав в Мертвому морі, флоатинг швидше за все не здивує. Відчуття схожі: ви парите між небом і землею — на поверхні маслянистої соляного розчину. Правда, сіль для флоатинга використовується інша — англійська, а вода не така гаряча, як в Мертвому морі (температура — комфортні 35 градусів). При цьому відбуватися все буде в напівтемряві, під тиху розслаблюючу музику і в досить просторому, неглибокому басейні, в якому ви можете приймати будь-які пози — хоч морської зірки, хоч витягується по стійці смирно солдатика.

Що б ви не робили, піти на дно без зусиль не вийде, і в цьому головна фішка флоатинга — ви можете розслабитися і тілом і душею , давши м’язам і хребту, не кажучи про мозок, довгоочікуваний і ні з чим не порівнянний відпочинок. До речі, процедура показана навіть вагітним.

Флоатінг гармонізує діяльність обох півкуль мозку і сприяє потужному викиду ендорфінів — «гормонів щастя». Їх багато з нас звикли отримувати не самими правильними способами — наприклад, налягаючи на десерти та інші калорійні страви. Однак після годинного сеансу «в невагомості» душа навряд чи попросить тірамісу або, не дай Бог, бігмак. Ви будете вище цього і захочете перевернути гори, переробивши все відкладені на потім справи.

Одне з приємних наслідків процедури — виведення зайвої рідини. За один сеанс можна позбутися від 2-3 кг.

Флоатінг можна рекомендувати тим, хто хоче не тільки поправити здоров’я, але і привести себе в порядок, не докладаючи зусиль. Ті, хто регулярно робить цю процедуру, відзначають невелику, але відчутну втрату у вазі, а також поліпшення стану шкіри. Вона стає дивно гладкою і ніжною. Волосся після занурення в соляний розчин також будуть як шовкові. Ну а колір обличчя… Такий вам не забезпечать навіть найчарівніші рум’яна.

Ті, хто почув про флоатінг ще кілька років тому або спробував його в зарубіжних спа, довгий час страждали від відсутності подібного задоволення в Москві, однак тепер долучитися до цієї філософії простіше простого.

Залиште відповідь

Будь ласка, введіть свій коментар!
Введіть ваше ім'я